
Mon
APPROCHE
J’ai occupé pendant de nombreuses années des fonctions d’interface commerciale au sein du service export d’une grande entreprise, une profession de contact que j’ai aimée, qui m’a permis de bien connaître le monde de l’entreprise, l’efficacité, l’organisation, mais aussi quelquefois le trop plein de stress, que j’ai appris à surmonter grâce à la pratique du yoga.
J’ai été également formatrice en allemand, fonction qui m’a permis de développer des compétences en pédagogie pour adultes et enfants.
Parallèlement à cette activité professionnelle, je me suis intéressée très tôt au domaine de la santé naturelle, d’abord en autodidacte : lecture de nombreuses publications, écoute de conférences…
Mon
APPROCHE
J’ai occupé pendant de nombreuses années des fonctions d’interface commerciale au sein du service export d’une grande entreprise, une profession de contact que j’ai aimée, qui m’a permis de bien connaître le monde de l’entreprise, l’efficacité, l’organisation, mais aussi quelquefois le trop plein de stress, que j’ai appris à surmonter grâce à la pratique du yoga.
J’ai été également formatrice en allemand, fonction qui m’a permis de développer des compétences en pédagogie pour adultes et enfants.
Parallèlement à cette activité professionnelle, je me suis intéressée très tôt au domaine de la santé naturelle, d’abord en autodidacte : lecture de nombreuses publications, écoute de conférences…


NATUROPATHIE
Complémentaire de la médecine conventionnelle, la Naturopathie s'adresse à tous, à tous les âges.
Classée par l'O.M.S. au 3ème rang des Médecines Traditionnelles, derrière la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et l'Ayurveda (Médecine Traditionnelle Indienne), la Naturopathie est reconnue "médecine non conventionnelle" par les Instances Communautaires Européennes depuis 1997.
Selon l’OMS, « la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses immunitaires de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques »
IMPORTANT
Respect de la médecine conventionnelle
Le naturopathe n'intervient jamais en lieu et place du médecin pour ce qui concerne le diagnostic, ainsi que pour toute pathologie infectieuse, lourde ou lésionnelle. Il ne s'autorise jamais à modifier ou supprimer un éventuel traitement médical en cours.
OBJECTIF
La naturopathie vise à :
-
S’appuyer sur les capacités d’auto-guérison innées de notre corps, en les stimulant ou en les renforçant naturellement.
-
Aider l’organisme à retrouver son équilibre par des moyens naturels
-
Augmenter son capital santé dans sa globalité : physique, mental, émotionnel
-
La prise ou reprise en charge par la personne de sa propre santé



SOPHROLOGIE
La sophrologie est une méthode scientifique qui aide à harmoniser le corps et le mental grâce à des techniques de respiration, de relaxation dynamique et de visualisation.
Elle a été créée en 1960 par un neuro-psychiatre , le Dr Alfonso Caycedo. D’abord utilisée dans le milieu médical, elle s’est ouverte ensuite au grand public de la naissance à la fin de vie.

OBJECTIF
Mieux vous connaitre : vos sensations, vos émotions, vos pensées pour mieux identifier vos besoins, vos buts dans la vie;
Retrouver vos propres ressources et solutions, mobiliser tout votre potentiel pour agir et changer positivement dans votre vie
Au final vous apporter plus de bien être, une meilleure qualité de vie au quotidien.

ALPÉ
Accompagnement à la Libération des Perturbations Emotionnelles
Vous pouvez désactiver les émotions qui vous perturbent à l'aide d'Alpé.
Quand nous parlons de perturbations, de difficultés émotionnelles, il s’agit de situations dans lesquelles nous perdons tout ou partie de nos capacités habituelles, sans rapport réel avec la réalité rencontrée : peurs, phobies, angoisse, panique, blocage, inhibition, irritabilité, colère, violence, états de déprime, burn out, stress, mal être au quotidien…

POUR QUI
NATUROPATHIE : pour tous : enfants, adultes en individuel.
Reportez vous à l’onglet NATUROPATHIE , mais n’hésitez pas à m’appeler si vous voulez savoir si votre question de santé est du ressort de la naturopathie, elle peut aider dans bien des cas spécifiques aussi.
SOPHROLOGIE : pour tous, soit en individuel soit en groupes.
J’anime des séances de sophrologie ludique pour les enfants à partir de 7 ans, soit individuel, soit en petit groupe.
Je suis spécifiquement formée à l’accompagnement pour l’arrêt du tabac.
Je peux intervenir en entreprise pour des séances, ateliers,… (pour info - pas «datadock»)
De même que pour la naturopathie, contactez-moi si vous avez des questions vous concernant.
ALPÉ : pour tous soit en face à face soit à distance (par téléphone, visio)
Confusius aurait dit : «l’expérience est une bougie qui n’éclaire que celui qui la porte», Faites vous une opinion de cette pratique par vous-mêmes.
SOPHROLOGIE
ALPÉ
libération émotionnelle
NATUROPATHIE
TÉMOIGNAGES

Sandie
Une approche tout en douceur qui nous met en confiance. Merci, Nelly, pour votre écoute bienveillante et les incroyables progrès que j'ai pu faire grâce à vous.

Julia
J'ai consulté Nelly pour une perturbation récurrente que je rencontrais dans mon travail et le résultat a été épatant ! Il a suffit d'une séance, une seule, pour régler ce qui me gênait depuis des années et qu'aucune forme de thérapie ne m'avait permis de régler jusque là. Je recommande vivement à tout un chacun d'essayer ALPE, cette étonnante méthode

.
"Je suis commerciale et dans mon travail , j’ai beaucoup de pression. L’année dernière, le stress est était devenu tellement important que j’ai accumulé des erreurs , des retards qui ont fait que mes relations avec ma hiérarchie se sont détériorées Je n’arrivais plus à avancer , à me justifier et cela avait des impacts dans ma vie personnelle.
J’ai rencontré Nelly qui m’a présentée sa méthode ALPE , méthode qui va permettre de libérer mes émotions trop fortes quelque soit le facteur déclenchant de ce stress.
Je n’y croyais pas beaucoup, mais je n’avais rien à perdre. Je voulais sortir de ce stress qui empoisonnait mon travail alors que j’adore mon job.
Première semaine de mes vacances , je fais mes séances ( on part sur 3 par téléphone ) et là sur la première , je lâche complètement , je ne pense plus au travail et ma peur de perdre mon poste.
Rentrée Septembre , je suis étonnée de voir que je suis moins anxieuse , pas de stress non plus face à ma hiérarchie , je comprends mieux les directives . Les relations avec cette dernière change du tout au tout , on me fait à nouveau confiance et les résultats sont là.
Le bilan après 5 mois est toujours positif. J’ai même changé ma façon de travailler, je suis plus motivée, dans l’anticipation et plus organisée dans la journée, ce qui me permet le soir, arrivée à la maison, d’être plus dans ma vie de famille.
Les résultats sont tellement immédiats, je dirai que la méthode soutenue par la thérapeute qui la maitrise parfaitement est "magique " donc je remercie Nelly et la recommande vivement, vous allez vraiment gagner en sérénité ! Catherine